🧊 Guides débutant • 21 juin 2026 • 9 min de lecture Douche froide ou tiède pendant la canicule : laquelle choisir ? Douche froide ou tiède par forte chaleur ? Pourquoi la douche glacée est contre-productive, la température idéale pour se rafraîchir et le bon réflexe en canicule. Lire l'article →
